Belső változás
Talán Te is szeretnél egy valódi értékekkel teli életet élni.. kiteljesedni a munkádban, és olyan szeretetteli párkapcsolattal rendelkezni ami méltó hozzád.
Gondolj csak arra, milyen is lenne ,ha megtalálnád álmaid munkáját és átélnéd, hogy elégedettséggel tölt el amivel foglalkozol, hiszen fontos értéket állítasz elő mások számára. Feladataid elvégzése közben akadnának ugyan kihívások, de képes lennél egyre jobban meg is oldani ezeket.
Amellett, hogy időközben egyre tudatosabb emberré válsz, még egy remek párkapcsolatot is sikerülne kialakítanod. Milyen nagyszerű is tud lenni a jól eső munka után a számodra kedves személlyel töltött idő, egyre nagyobb harmóniában és szeretetben. Hiszen szívesen vagy vele együtt. Teljesülhetnének közös céljaitok és egyéni céljaid is és értékes dolgokkal telnének a napjaid. Ahelyett, hogy csak elmúlik fásultan egyik nap a másik után.
Jelenleg telik vagy csak múlik az életed?
Mindez személyes belső fejlődésed következménye lesz, olvass bele mit írtak ezzel kapcsolatban mások!
Egyéni vagy csoportos foglalkozás lenne jobb a számodra?
Gyógyítsd a múltat, éld a jelent, álmodd a jövőt!
Lehet legszívesebben egyéni foglalkozásra jönnél, mert azt szeretnéd, hogy csak rólad legyen szó, és fontos lenne számodra, ha kettőnk között maradna mindaz amiről beszélünk. Ha így van, vedd fel velem a kapcsolatot, szívesen segítek egyénileg.
A kialakult helyzet javítására nagyszerű lehetőség a kis csoportos foglalkozás is, amin 3 - 8 fő vehet részt. Ez azért lesz jó a számodra mert amellett, hogy minden tudásommal jelen leszek, még a többiektől is tudsz tanulni. Úgy állítottam össze a foglalkozásokat, hogy mindenki a legtöbbet tudja kivenni belőle, miközben végig biztonságban érezheted magad.
"Tudom, hogyan kell élni az életem"- a legtöbb ember ezt mondja.
Fontos is egyfajta magabiztosság, ahhoz, hogy sikeresek lehessünk.
Legtöbbször azonban azt nem tudják, hogy szokásaink és a döntéseink általában a szüleink és környezetünk hatására alakult ki. Éppen ezért kevés köze van a saját intelligens választásunkhoz.
- Akkor voltunk "jó" gyerekek", ha megfeleltünk környezetünk elvárásainak.
- Gyakran felnőttként is nekik próbálunk megfelelni.
- Átvettük a világról és az emberekről alkotott hitüket, véleményüket.
- Belső tiltakozásunk ellenére is gyakran azt tettük amit mások szerettek volna pl. abba az iskolába kellett járnunk amibe nem akartunk, követnünk kellett a hagyományokat stb.
- Gyakran úgy érezhettük, hogy "nem vagyok elég.... " a kipontozott részre mindenki nagyon sok mindent tud írni
Nem vagyok elég - jó/okos/szép/sovány/magas/pénzes/tanult stb.
Amit nem tudunk megváltoztatni az életünkben pl.a testmagasságunk, szemünk színe, azt érdemes megtanulnunk elfogadni a belső békénk érdekében.
Bárhogyan is bántak velünk szüleink jól-rosszul, azt legjobb tudásuk szerint tették. Felnőttként már nem előre vivő kiszolgálattott emberként őket hibáztatni, hanem célszerűbb saját kezünkbe venni az életünket, és megváltoztatni mindazt, amire hatásunk van. Érdekel:
Workshopok
Életformáló
Azért, hogy Te is azok közé az emberek közé tartozhass akik ha visszatekintenek az életükre elégedettek lesznek, mert azt mondhatják "kihoztam belőle a legjobbat". Azzá az emberré váltam, aki mindig is lenni akartam.
Párkapcsolat varázsló
Az alapok, ami nélkül nem működik jól a kapcsolat.
PÁROKNAK
Összeköltözés előtti és utáni kérdések és válaszok. Itt olyan hétköznapi dolgokról lesz szó, amelyek egy nem mindennapi kapcsolat megteremtését szolgálják.
Egy kapcsolatban folyamatosan impulzusokat kapunk egymástól.
A kapcsolat hosszútávú sikere és boldogsága a tudatosságotokon múlik, hiszen így tudjátok megőrizni a szeretetet.
Ezzel általában kevesebbet foglalkoznak a párok. Pedig ha megfelelő alapokkal indultok neki az összeköltözésnek,vagy az esküvő utáni életnek, akkor rengeteg probléma, buktató elkerülhető.
A hétköznapok sok váratlan dolgot rejtenek ezért fontos , hogy stabil legyen a kapcsolatotok.
A találkozókon a valódi helyzetekről lesz szó, épp azért hogy hosszútávon megmaradjon a szerelem, szeretet kettőtök között.
Nagyon fontos konkrétan tudni mi is van a másik fejében, szívében, mert az biztonságossá teszi a kapcsolatot. Akkor nem kell majd kitalálni saját kútfőből, hogy mit is gondolhat, és hogy valójában mi is az, ami jó neki.Bővebben
Stratégiák
NLP. a "Változás művészete"
Akinek gazdagabb a térképe, több választási lehetősége van
Későbbiekben hatással van még ránk az óvoda, iskola, a barátok, és mi is alakítjuk magunkat, miközben a karakter jegyeink (lásd. Enneagram) is egyre jobban előjönnek, és egyszer csak kilépünk az életbe. Saját lábra állunk, ,,kezünkben egy sajátos, ránk jellemző térképpel" azokról a dolgokról, hogy mi lehetséges, mi nem lehetséges a számunkra, továbbá, hogy milyenek vagyunk.
A fentiekből következik, hogy ezek nem egy intelligens választás eredményei. Jó hír, hogy hiteink, önmagunkról alkotott képeink változtathatók, nincsenek kőbe vésve.
Enneagram, emberi karakter típusok
a vagy "Isten kilenc arca"
Kilencféle embertípus, mindegyik más-más nézőpontból érzékeli a világot. Más az ami könnyű neki és más az, ami nehéz.
Gyermekkorunkban mindannyian valamilyen módon eltávolodtunk belső önmagunktól. Ki a dühén keresztül, ki a szeretetért való küzdés, ki a félelmei által. Így alakultak ki a különféle karakterek. Az eltávolodás útja azonban magában rejti a visszatérés lehetőségét is, hiszen épp azon keresztül tudunk vissza is térni, az út során pedig fejlődünk, megértünk dolgokat, átalakulunk.
Az Enneagram kulcsokat ad ehhez az átalakuláshoz
Eredmények és visszajelzések
Evelin
Evelin véleménye a párkapcsolati foglalkozásról:
A párommal már a szakítás szélén álltunk, mikor Annamari segítségét kértük. Úgy éreztük, megrekedtünk a problémákkal, amik vitákat szültek és nem igazán éreztük, mit akar a másik. Annamari segítségével viszont megtanultuk megfelelően kommunikálni az igényeinket. Tulajdonképp ugyanazt mondtuk a foglalkozáson, amit addig is, de ezúttal sikerült megértenünk a másikat, s ez az élmény azóta is segít bennünket, hogy megőrizzük a kapcsolatunk harmóniáját.
Evelin véleménye a csoportos foglalkozásról
Őszintén szólva, úgy gondoltam, önismeret terén eléggé képben vagyok, de az önismereti tréning során szembesültem csak valódi értékrendemmel, és az életem alakulását befolyásoló hiedelmeimmel. Többek között itt sikerült az addig megfogalmazott vágyakat, álmokat, célokká változtatni és még azt is megtanultuk, hogyan tervezzük meg ezen célok elérését lépésről lépésre. Nagyon hasznos volt mind a 6 alkalom, hiszen nem csak elméleti tudással lettünk gazdagabbak, hanem gyakorlatban is használható, egyre szabott megoldásaink lettek.
Zsmatova Vera
Vera szeretett volna jobban reagálni a mindennapokban kapott visszajelzésekre amiket a családjától, barátaitól és ügyfeleitől kapott. Választott hazájában itt Magyarországon a kulturális különbségek is megnehezítették az életét. Az első találkozón, egy új bírálatfogadó stratégiát készítettünk a számára. Ma már magabiztosan tudja kezelni a különféle bírálatokat, több választási lehetősége lett. Jobban tudja képviselni a saját érdekeit, miközben együttműködésre törekszik.
Ezúton is szeretném még egyszer hálásan megköszönni Annamarinak a munkáját! Olyan tudással rendelkezik, ami segítségével mentális
kényelmetlenségek nélkül tudtam szembenézni a problémákkal. Végig nagyon kedvesen és korrekten kezelte a szituációt, megtalálta a tökéletes hangot anélkül, hogy bármilyen kellemetlenséget éreztem volna.
Olyan megoldást kaptam, aminek az eredményeit észre se vettem, csak a környezetem hívta fel rá a figyelmemet, hogy megváltoztam, fejlődtem! Aki még nem próbálta az Annamari által használt módszereket, fel sem tudja mérni, hogy milyen hihetetlen változást képes előidézni.
Ez igaz olyan esetekre is, ahol nem tudjuk vagy tévesen tudjuk hogy mi a valódi oka a problémánknak. Még egyszer köszönöm a segítséget és nagyon várom a következő találkozót!:)
Horváth Gergely
Gergő kereste önmagát, ahogyan sok vele egykorú fiatal. Segítségemmel sokkal gyorsabban halad a változásban, strukturáltabban képes gondolkodni, hiszen rendet tettünk a céljai között. Ma már pontosan tudja mi a fontos számára, és azt is, hogy miért. Elkezdte igazi céljainak a megvalósítását.
Annamari végtelen törődéssel és kedvességgel állt hozzám minden találkozónkon. Több ízben sikerült már kibillentenie a negatív
állapotomból, ami gátolt abban, hogy tovább haladjak. Ha voltál már úgy az életedben, hogy azt érezted stagnálsz, vagy egy problémát már nagyon régóta tolsz magad előtt, Annamari nagyon nagy segítséget tud adni a megoldásában. Valóban könnyebb lesz a változás, ha te belerakod magad. Amikor így teszel, meglepően hamar elkezded érezni a munkád pozitív hatását az életedben.
Horváth Erzsébet
Erzsébet gyermekkorától kezdve súlyos testsúlyproblémák kísérték. Tucatnyi kipróbált diéta ellenére nem történt tartós változás. Egy 1,5 órás egyéni foglalkozás viszont olyan változást indított be, amire 23 éve vár.
"Az alkalom amikor Annamari segítséget kértem arról szólt, hogy én magam jöjjek rá szinte egyedül arra, hogy mi a célom, illetve mit szeretnék elérni. Lett célkitűzésem és hozzá stratégiám, amiket annak köszönhetek, hogy Annamari pont a számomra legmegfelelőbb módon kommunikált ahhoz, hogy én magam lássam, mit kellene tennem és azt is hogy reálisan hogy tudnám megvalósítani.
Azóta (a régebbi változtatási kísérleteimmel ellentétben) nem veszítettem a célt szem elől és még akkor sem adom fel vagy keseredek el, ha nem
rögtön kapok olyan eredményt, amit szeretnék mert tudom, hogy a legfontosabb a végeredmény, nem pedig egy-egy részeredmény.
Vajda Gábor
"Egyszerűen működik. Mielőtt találkoztunk, nagyon ritkán mertem magamat helyzetekben felvállalni, magabiztosságom a padlón volt, úgy éreztem, hogy a boldogság nekem nem jár.
Azóta sokkal kevesebbet agyalok, többet cselekszem és sokkal optimistábban tekintek a jövőbe. Ha úgy gondolod, hogy változtatnál helyzeteden, és megszabadulnál attól ami visszatart a boldogságtól és a sikertől, akkor nagyon melegen ajánlom Annamarit, mert nekem nagyon sokat segített."
Tibor
A tréningen rám a legnagyobb hatással a pénzelosztási minta volt.
Sokkal tisztábban látok, lényegesen könnyebben fel tudok állítani egy rövid-, közép- és hosszú távú stratégiát, hogy megteremtsem a forrásokat céljaim eléréséhez.
Aki egyik hónapról a másikra él, és teljes a zavar a pénzügyeiben, meg szeretne szerezni valamit, gondolok itt autó-,
lakásvásárlásra, utazásra, megtakarításra, és esetleg nem tudja mire mennyi megy el, annak kifejezetten ajánlom a tréninget.
Lépj velem kapcsolatba
A változás első lépését megteheted most azzal, hogy felveszed velem a kapcsolatot.
Telefonon: 70/323-5125
vagy írásban.